新感覚！ストレッチ＆ほぐしのコラボレーションサロン！

いつも「Stretch Style」のブログを読んで下さり、ありがとうございます。

梅雨が明けて夏真っ盛りですが、皆様夏バテしていませんか？？

私は先日、念願の「なばなの里」に行ってまいりました！

以前からお客様にもおすすめ頂いていたのですが、気付けば「梅」も「桜」も「チューリップ」も「紫陽花」の季節も過ぎていたという。。。泣

ですが、今期は蓮の花やサルビア、マリーゴールド、バラを中心にきれいなお花が満開でした。

ベゴニア園は温室になっていて、この時期は外気に比べるととても涼しく天国でした(*'ω'*)

気になっていた「バラソフト」をいただきま...

こんにちは！

東海地方も梅雨入りをしましたね。。。

実はこの時期に体調不良を訴える方が増えるんです。最近ではテレビでも取り上げられ、「気象病」とも言われます。

一体なぜこの時期に不調を感じやすいのでしょうか？

それにはこんな理由があったのです。

〚梅雨時期の不調の原因〛

◆ヒスタミンの分泌が増える

天候が崩れると、気圧が下がります。そうすると、体内でのヒスタミンの分泌が増えます。

ヒスタミンには、血圧を下げる・血管を拡張させる・炎症を起こす、といった作用があり、更には神経を過敏にする交感神経を刺激します。それらが原因で、特に天候が優れない日には頭痛...

いつも「Stretch Style」をご愛顧頂きまして、誠に有難うございます。

春らしい気候になり、桜の季節がやってきました！

今年の見頃は8日以降との事なので、今から楽しみですね。

さて、当店はおかげさまで2017年4月4日に2周年を迎えることができました。

これもひとえに皆様方の温かいご支援、ご愛顧の賜物と深く感謝申し上げます。

今後も心を込めた施術・接客で、今以上に皆様に愛される店舗に成長していけるよう努めてまいりますので、末永くご指導ご愛顧賜りますよう、宜しくお願いします。

過ごしやすい季節になましたが、今年度も元気なスタートが切れます...

いつも「Stretch Style」のブログを読んで下さり、ありがとうございます。

先週末は大雪の影響で大変でしたね。

私も危うく車が立往生しそうになったりと大変でした。

皆様は大雪の影響はありませんでしたか？？

1月も半ばに差し掛かりましたが、私は先日、初詣も兼ねて岐阜県の有名な「おちょぼさん」こと千代保稲荷神社に行ってきました。

皆さんもご存知だと思いますが、おちょぼさんと言えば日本三大稲荷のひとつとも言われていて、商売繁盛や合格祈願などにご利益があるようです。毎月月末月始には月並祭も行われていて、とても活気のある神社です。

お正月の三が日...

遅ればせながら、新年あけましておめでとうございます。

旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。

今後も皆様の心と身体の健康を支えるストレッチサロンとして、日々昇進してまいります。

皆様の健康を心よりお祈り致しますとともに、本年も変わらぬお引き立ての程、宜しくお願い申し上げます。

【お知らせ】

今年もやります！「ＨＡＰＰＹ☆すごろく」

1/5（木）～1/31（火）までの期間中にご利用頂いた方には、「HAPPY☆すごろく」にご参加頂けます！年始の運試しに是非挑戦してください！※お一人様一回となります。

2017年も「Stretch　S...

いつも「Stretch　Style」をご利用頂き、誠に有難うございます。

早いもので、2016年もあと一週間ですね。

　　　　　【年末年始の営業のお知らせ】

12/30（金）           通常営業

 12/31 （土)　10：00～最終受付19：00

 1/1  　（日)　     　 お休み

 1/2　 （月）　    　お休み

 1/3　 （火）　    　お休み

 1/4　 （水）　  　  お休...

いつも「Stretch Style」をご利用頂きまして、誠に有難うございます。

おかげ様で、当店は2016年4月4日に一周年を迎えることができました。

これもひとえに皆様方の温かいご支援、ご愛顧の賜物と深く感謝申し上げます。

これからも心を込めた施術・接客で、皆様に愛される店舗に成長していけるよう努めてまいります。

末永くご指導ご愛顧賜りますよう、宜しくお願い申し上げます。

新年度を迎え、環境などが変わった方もいらっしゃると思いますが、元気なスタートが切れますよう皆様の健康とご多幸を心よりお祈りしております。

2016年4月4日

ス...

いつも「Stretch Style」のブログを読んで下さり、ありがとうございます。

春らしい気候になり、桜の開花もそろそろですね！

今回は、少し足を延ばして日本の古都「京都」へ行ってまいりました！！

お目当ては、お客様におすすめ頂いた当たると評判の「六波羅蜜寺」のおみくじを引きに☆

お参りをして、今年初のおみくじを引きました。 

結果は・・・

なかなか良い年になりそうです(^^♪

六波羅蜜寺を後にして、次に向かうのは王道の「清水寺」です！

実は私、京都観光は今回が初めてだったので、京都といえば？真っ先に思いつくのが清水寺でし...

「Stretch Style」のブログをお読み頂き、誠にありがとうございます！

先日、ふとスムージーが飲みたくなって、しばらく使用していなかったミキサーを引っ張り出し、グリーンスムージーを作りました☆

これを機にスムージー健康生活を復活しようと思いました！

実は、当店の隣には美味しいミカンを販売している「夢みかん直売所」があるんです。そちらでは、季節によって色々な種類の柑橘を販売していて、ちょこちょこお邪魔しています。

私は今の時期の「はるみ」という種類がとってもお気に入り♥甘さと酸味のバランスが絶妙で、まさに私好みの味なんです！

店頭で...

こんにちは！

いつも「Stretch Style」のブログをお読み頂き、ありがとうございます！

冬は空気が乾燥し、風邪をひきやすい時期ですので、体調管理はしっかりと！

温かくしてお過ごしください！

今回は、今までお伝えしてきた「自律神経」について、少し詳しく書いていきます。

◆自律神経とは◆

自律神経とは、人間が生きるために必要な循環器・消火器・呼吸器などの活動を調整するために、絶えず働き続けている神経です。

自律神経には大きく分けると2種類あり、日中の活動時に活発になる「交感神経」と夜間や安静時に活発になる「副交感神経」それぞれがバラン...